瞑想体験 月輪観がちりんかん
＋ 襖書の特別拝観

心の中に月を思い浮かべながら
宇宙と一体となる時間。

月輪観(がちりんかん) は、
真言密教の瞑想法のひとつです。
まず、姿勢を正し、呼吸を整え、
静かに自分の心を満月に重ねます。
小さい光を思い浮かべ、徐々に大きくし、
世界へ、宇宙へと広げ、一体となる感覚。

自己をみつめ、御仏の心を知り、
不思議なすがすがしさを味わえる貴重な体験です。
疲れた日々から解放されるひとときへと、
住職の声が導いてまいります。

※襖書の拝観後に、瞑想体験をしていただきます。
瞑想体験の時間は20～30分間。瞑想方法は、住職が丁寧にお伝えし
てまいりますので、初めての方でも安心して体験していただけます。